Wady i zalety mechanizmów obronnych

Ogólny sens stosowania przez jednostkę omawianych mechanizmów obronnych polega na unikaniu napięcia lękowego. Człowiek nie radzi sobie z rzeczywistością, stosuje więc wspomniane metody i techniki obronne, które zniekształcają rzeczywistość albo go od niej odgradzają. Celem obrony jest zachowanie wewnętrznej równowagi, subiektywne radzenie sobie z realiami życia. Zaletą tego sposobu na życie jest chwilowa redukcja lęku, wadą – nadal nie rozwiązany zasadniczy problem, ponieważ jednostka wybiera rozwiązanie pozorne, oszukuje więc sama siebie, w rezultacie zaczyna odczuwać dolegliwości psychiczne (nerwice, niekiedy nawet psychozy).
Poniżej przedstawiam krótki przegląd poszczególnych technik obronnych z uwzględnieniem ich zalet i wad.

Witam, mam na imię Jolanta i za pomocą tego bloga chciałabym Wam przekazać jak bardzo ważnym zjawiskiem jest edukacja. Mam nadzieję, że wiedza, którą dostaniecie, pomoże wam z rozwojem waszej kariery!
error: Content is protected !!